北京治疗白癜风去那个医院 http://ask.bdfyy999.com/从“心”开始携手抗疫
疫情防控期间心理疏导指南
戴口罩勤洗手勤通风保持距离
亲爱的家长和同学们:近期,运城市疫情防控形势严峻,给我们的生活、学习、出行等造成了一定影响。面对疫情,积极乐观的情绪、健康向上的心态,也是一种强大的免疫力。为了让大家能够健康、快乐的度过居家生活,我们准备了一份疫情防控期间心理疏导指南,希望我们一起从“心”开始,携手抗疫。
时刻做好自我防护
01
我们会有哪些身体和心理上的反应?
有的孩子表现出害怕、恐慌、担心、生气、烦躁、发脾气;有的孩子每天花很多时间看疫情的相关讯息,并反复跟家人讨论;有的孩子表现为话少、状态消极,食欲变化、睡眠差;有的孩子表现为记忆力下降、反应迟钝、注意力难以集中、效率较低……长时间的负面信息造成了部分孩子情绪的波动,身心健康受到不同程度的影响。因此,疫情期间既要